Pag-iisip at pagninilay-nilay

Pagninilay at Pagganyak

pagmumuni-muni ng buddhist guided meditation pagninilay-nilay Pagninilay at Pagganyak pagmumuni-muni ng musika Pagninilay Diskarte pagpapahinga musika sa pagrerelaks pamamaraan ng pagpapahinga Pamamahala ng Stress transendental na pagmumuni-muni

Pagninilay at Pagganyak

Ang Kahalagahan ng Pagninilay at Pagganyak Takaharu: Sortiarius at Terra Incognita Malamang na alam mo na ang isa sa pangunahing mga hinihiling na magtrabaho kasama ang mga energies ng espiritu ay upang makapunta sa isang disenteng antas ng pagninilay. Ito ang tanging paraan upang gumana sa mga espiritu kung hindi mo nais na gumawa ng mga detalyadong ritwal at hindi mo kailangan ng maraming bagay upang mangyaring o tawagan sila. Para sa amin sa Terra Incognita ito ang pinakamabilis at pinakamabisang paraan upang makipag-ugnay sa mga espiritu tulad ng Ammon, Belial, Aim, Lilith, Abraxas o ang 7 Olympic Spirits. Habang ito ...

Magbasa nang higit pa →


Ang pinakamahusay na Mga Teknolohiya ng Pagsisimula sa Pagsisimula

Mga Diskarte sa Pagsisimula ng Pagsisimula araw-araw na pagbabasa at pagmumuni-muni libreng pagninilay ng pagtulog buong pagmumuni-muni ng buwan gabay na pagmumuni-muni para sa pagpapahinga gabay sa meditation ng umaga para sa meditation ngayon pagninilay-nilay pagmumuni-muni para sa pagkalungkot hardin ng pagmumuni-muni pagdarasal ng pagninilay online na pagmumuni-muni pagmumuni-muni ng pyramid pagmamahal sa pagmamahal sa sarili pagmumuni-muni ng shiva ikatlong pagmumuni-muni ng mata pag-iisip ng ucla pagninilay ng bata

Ang pinakamahusay na Mga Teknolohiya ng Pagsisimula sa Pagsisimula

Napakahalagang tandaan na sa anumang bagong gawain, magkakaroon ng mga katanungan at pagsasaayos, at marahil ay gugustuhin ka ring pag-usapan ng iyong isipan. Kung magpumilit ka at mag-eksperimento, makakarating ka sa kung saan kailangan mong makasama ang iyong kasanayan sa pagmumuni-muni. Maunawaan na ang pagmumuni-muni ay hindi isang bagay na mangyayari sa magdamag o isang bagay na awtomatiko mula sa simula. Ito ay tumatagal ng oras at nangangailangan ng pagsasanay. Maglaan ng oras upang mabasa sa pamamagitan ng ilang mga libro o kumuha ng ilang mga audio / visual na teyp upang makilala ang iyong sarili sa sining at kasanayan sa pagninilay. Sa ganitong paraan, ikaw ...

Magbasa nang higit pa →


Ang Pinaka Karaniwang Mga Problema sa Pagninilay-nilay

araw-araw na pagbabasa at pagmumuni-muni libreng pagninilay ng pagtulog buong pagmumuni-muni ng buwan gabay na pagmumuni-muni para sa pagpapahinga gabay sa meditation ng umaga para sa meditation ngayon pagninilay-nilay pagmumuni-muni para sa pagkalungkot hardin ng pagmumuni-muni pagdarasal ng pagninilay online na pagmumuni-muni pagmumuni-muni ng pyramid pagmamahal sa pagmamahal sa sarili pagmumuni-muni ng shiva ikatlong pagmumuni-muni ng mata pag-iisip ng ucla pagninilay ng bata

Ang Pinaka Karaniwang Mga Problema sa Pagninilay-nilay

Tulad ng anumang bagong pakikipagsapalaran, ang pakiramdam ng pagsisimula sa tonelada ng kaguluhan at labis na kasiyahan at pagkatapos ay bumagsak sa kabilang dulo ng spectrum ay karaniwan. Kapag sinimulan mo ang iyong pagsisikap na magnilay, mahalagang alalahanin na magkakaroon ng mga oras ng pagkabigo. Ang pagmumuni-muni ay hindi isang magic pill na, kapag nalunok, ay madali at walang kahirap-hirap na darating. Kailangan ng pagsasanay at kinakailangan ng pasensya. Mayroong ilang mga karaniwang problema sa pagpapagitna sa maagang yugto. * Mahirap mag-focus - Sa simula, maaari kang magkaroon ng mataas na inaasahan na ang pagmumuni-muni ay mag-iiba sa iyong buhay at ...

Magbasa nang higit pa →


Paano Gumawa ng Silid ng Pagninilay-nilay

araw-araw na pagbabasa at pagmumuni-muni libreng pagninilay ng pagtulog buong pagmumuni-muni ng buwan gabay na pagmumuni-muni para sa pagpapahinga gabay sa meditation ng umaga para sa meditation ngayon pagninilay-nilay pagmumuni-muni para sa pagkalungkot hardin ng pagmumuni-muni pagdarasal ng pagninilay Silid ng Pagninilay-nilay online na pagmumuni-muni pagmumuni-muni ng pyramid pagmamahal sa pagmamahal sa sarili pagmumuni-muni ng shiva ikatlong pagmumuni-muni ng mata pag-iisip ng ucla pagninilay ng bata

Paano Gumawa ng Silid ng Pagninilay-nilay

Sa sandaling nakagawa ka ng isang may malay na pagpipilian upang magnilay, kung gayon ang susunod na hakbang ay ang aksyon. Kung pinili mo upang magnilay sa bahay, kakailanganin mo ng isang puwang kung saan mangyayari ang mahika. Sinisikap nating lahat na sabotahe ang ating sarili at pag-usapan ang ating sarili sa mga bagay sa pamamagitan ng paggawa ng mga dahilan kung bakit hindi tayo dapat gumawa ng isang bagay. Gayunpaman, sa sandaling nakatuon ka na gawing bahagi ng iyong buhay ang pagmumuni-muni, wala nang mga dahilan. Paglikha ng isang Silid ng Pagmumuni-muni Pumili ng isang silid sa bahay at ideklara ang puwang na iyon upang maging iyong bagong puwang sa pagmumuni-muni. Makipag-usap sa mga miyembro ng iyong pamilya kung ...

Magbasa nang higit pa →


Ang Pinakamagandang Madaling Paghinga na Kasanayan

araw-araw na pagbabasa at pagmumuni-muni libreng pagninilay ng pagtulog buong pagmumuni-muni ng buwan gabay na pagmumuni-muni para sa pagpapahinga gabay sa meditation ng umaga para sa meditation ngayon pagninilay-nilay pagmumuni-muni para sa pagkalungkot hardin ng pagmumuni-muni pagdarasal ng pagninilay online na pagmumuni-muni pagmumuni-muni ng pyramid pagmamahal sa pagmamahal sa sarili pagmumuni-muni ng shiva ikatlong pagmumuni-muni ng mata pag-iisip ng ucla pagninilay ng bata

Ang Pinakamagandang Madaling Paghinga na Kasanayan

Habang ang isang bahagi ng pagmumuni-muni ay nakikipag-ugnay sa iyong kamalayan, ang isa pang bahagi ay may kinalaman sa pagpapahinga at pag-clear ng iyong isip. Ang paghinga ay isang mahalagang tool upang makarating sa parehong mga lugar na iyon. Ang paghinga ay maaaring mukhang kasing simple ng paghinga sa loob at labas; Gayunpaman, hindi ito ang buong kaso. Upang maging matagumpay ang pamamagitan, kakailanganin mong basahin nang kaunti, makinig sa ilang mga CD, at higit sa lahat ay nagsasanay ng kaunting paghinga. Narito ang ilang mga madaling kasanayan sa paghinga upang gawin ang iyong panimulang karanasan sa pamamagitan ng isang napaliwanagan. Tamang Pag-upo para sa Wastong Paghinga Pag-una at pinakamahalaga, gawin ...

Magbasa nang higit pa →